김덕배 일상 블로그

진짜 추천하는 오메가3를 소개해볼게요 ​ 스포츠리서치 오메가3 제품은 유튜브 채널을 운영하시는 약사분께서 추천해주신걸로 유명한 rtg오메가3 입니다 ​ 저는 쿠팡직구로 구매했구요 ​ 이번이 2통째인데 첫 구매때 테스트겸? 30알만 시켜서 먹었더니 금방 동이 나 버려서 이번엔 90알 짜리를 시켜봤어요 옆에 있는 건 스포츠리서치 루테인 제품입니다. ​ 루테인도 성분이 꽤 좋아보여서 사는 김에 같이 사버렸어요 오메가3 종류 오메가3 종류는 크게 TG, EE, rTG 로 나눌 수 있는데요​ ​ ​ 1. TG형 오메가3​ TG형은 흡수가 잘 된다는 특징이 있지만 불포화지방산보다 포화지방산이 많아서 이 점을 단점으로 볼 수 있어요 ​ ​ 2. EE형 오메가3​ TG형 다음 세대인 2세대 오메가3 EE형은 에탄올을 ..

스포츠리서치 오메가3는 유튜브에 어느 한 의사슨생님, 약사 슨생님들께서 추천해 주시길래 알게 된 제품이다. 어떠한 댓가가 없음에도 불구하고 이 제품을 추천 해 주시길래 믿고 구매하게 된 케이스인데, 다른분들은 이것저것 꼼꼼히 비교해보고 맞는 걸 구매하시길 바람! 오메가3는 종류도 너무 많고 브랜드도 수십, 수백가지인지라.. 비교해보고 구매하는 것이 좋을 것 같음 오메가3를 먹기 시작한 이유중 하나는 다이어트를 시작하면서 부족한 영양소를 보충해 주기 위함이다. 다이어트를 하게 되면 살이 늘어지게 되면서 더 노화되어 보일 수 있는데, 왠지 오메가3를 먹어주면 영양보충이 되어서 탄력을 더 잡아주지 않을까 하는 마음에 먹게 된 것도 있다. (단, 이건 어디까지나 뇌피셜) 추천 받아 구매한 것이긴 하지만 이미 유..