운동을 다시 시작하게 되면서 새벽운동을 매일 같이 하고 있는데 공복에 무리하게 움직이면 저혈압이 오는 몸이라^^ 늘 초콜릿 한 조각씩 먹어줘야 한다. 최근들어 초콜릿이 질리기도 했고 왠지 다이어트에도 방해가 될 것 같아서 다른 대체제를 찾던 중 스틱 꿀이 생각나서 바로 구매하게 됐다ㅎㅎ 꿀도 당분이 많긴 하지만 아무래도 초콜릿을 먹는 것 보다는 건강에 훨씬 좋을 것 같았다. 참고로 꿀 칼로리는 100g에 294kcal 라고 한다. 스틱꿀은 10g이니까 대략 30칼로리쯤 하는 격, 하루벌꿀에서 약 2만원 가량 주고 구매하게 됐고, 입맛에 안 맞을 수 있으니 30개짜리로 주문! 벌꿀효능, 꿀효능을 보면 1. 혈당을 올려주어 천연 숙취해소제가 되어주고 2. 비타민 및 미네랄이 풍부해서 천연 영양제 3. 아미노..